Učenje teka na smučeh je lahko ZELO ZABAVNO DOŽIVETJE, ki poveže ekipo in ji da novega elana. Pod strokovnim vodstvom Petre Majdič in članov Demo vrste Slovenije boste zagotovo zelo hitro osvojili prve korake na tekaških smučeh, ter izkusili vse prvine teka na smučeh – osnove tehnike, vzpon, spust… vse pa bo povezano z zabavnimi vložki. Vso potrebno opremo (smuči, čevlje, palice) zagotovimo mi! Za dobro voljo pa vsi skupaj Preizkus v streljanju z malokalibrsko puško na posebej urejenem biatlonskem strelišču, ki služi za svetovni pokal, pod strokovnim nadzorom inštruktorjev ŠRC Pokljuka JE IZJEMNO IN NEPOZABNO DOŽIVETJE. Ko pa nadeneš pravo štartno številko in se skupaj s sotekmovalci podaš v biatlonsko tekmo, občutiš vse občutke vrhunskega tekmovalca. Ko smo bili malce mlajši, smo vsi oboževali družabne igre. Če pa sedaj prištejemo kakšno leto, družinske smuči, aladinovo preprogo, štafetna izzive… potem je zabava zagotovljena! TEK NA SMUČEH TER POVEZOVALNE IGRE Pokljuka, Planica, izvedba je možna v vseh krajih kjer imajo dobre snežne pogoje v času izvedbe tečaja, Organizacija&ponudba vključuje:

• pomoč in svetovanje pri izposoji kompletov tekaške opreme za učenje teka na smučeh
• tečaj teka na smučeh pod vodstvom inštruktorjev DEMO Team Slovenije v teku na smučehobsega:

• seznanitev z opremo in zakonitostmi zdravega načina življenja, pitni režimi, skrb za preventivo pri poškodbah in prehladih,
•  prikaz in obrazložitev ogrevalnih vaj,
•  prikaz in razložitev tehnik elementov teka na smučeh (KLASIČNA TEHNIKA:  dvotaktni diagonalni korak z vzporedno nastavitvijo smuči in s škarjasto nastavitvijo smuči, korak s hkratnim odrivom, soročni odriv, skrajšani dvotaktni diagonalni korak, zavoj s prestopanjem, plužni zavoj; DRSALNA ali PROSTA TEHNIKA: -poldrsalni korak, drsalni korak, daljši dvojni drsalni korak s poudarjenim drsenjem, krajši dvojni drsalni korak, enojni drsalni korak, drsalni korak z diagonalnim delom rok),
•  prikaz in izvedba zabavnega učenja koordinacije in gibljivosti,
•  prikaz in razložitev razteznih vaj,
•  prikaz in obrazložitev vaj za razbremenitev predela hrbta in ramenskega obroča, namenjenih zaposlenim, katerih narava dela je pretežno delo v pisarni oz. za računalnikom;
•  videoanaliza tehnike teka (po želji udeleženca),
•  krajše popotovanje na tekaških smučeh po tekaških terenih Pokljuke oz. izbranega prizorišča,
•  organizacija in izpeljava zabavnih poligonov za štafetne igre, igre spretnosti in štafetno preizkušnjo v teku na smučeh.

DOŽIVITE BIATLONSKO PREIZKUŠNJO (IZVEDBA MOŽNA LE NA POKLJUKI)! Preizkus udeležencev v streljanju z malokalibrsko puško na posebej urejenem biatlonskem strelišču tik ob hotelu pod strokovnim nadzorom inštruktorjev ŠRC Pokljuka. (možna kombinacija z biatlonsko tekmo, v tem primeru je cena izvedbe že vključena v tečaj. POMEMBNO: Opcija za vse, ki se ne bi želeli podati na tečaj teka na smučeh, je pohod s krpljami! PRAVE ŠTARTNE ŠTEVILKE – kot jih imajo tekmovalci na svetovnih pokalih, ki jih lahko potiskamo z logotipom vašega podjetja in imenom ter priimkom posameznega udeleženca kateri jo ob zaključku druženja dobi v trajno last;